Valeriana: para que serve?
Os efeitos medicinais da Valeriana influenciam o funcionamento das células nervosas, sendo assim, fornece um efeito tranquilizante muito usado para tratar crises de insônia, ansiedade, agitação, cansaço excessivo, esforço mental, falta de concentração, entre outros.
Valeriana: benefícios
Por conter efeito medicinal tranquilizante, seus benefícios são múltiplos, como: ajudar no tratamento de vários distúrbios, amenizar as dores e malefícios da rotina, aliviar cólicas menstruais, TPM e menopausa.
